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右脳開発に瞑想を
脳には、右脳と左脳がありますね。
左脳は、「論理的・理性的で、
言語能力・分析能力」などを司ります。
右脳は、「直感的で、ひらめきがあり、
空間処理能力・感性」などを司ります。
1秒間の情報処理能力が全然違うと
いわれています。
左脳は、1秒間で40バイトくらい。
右脳は、1秒間で430万バイトとも。
そんな右脳を開発するのに、オススメなのがサウナ！
筆者は仕事のストレスで突発性難聴を発症、そこからサウナ浴をはじめることに
サウナを入り口に、拓かれていった瞑想の世界を、お届けします
